冷え性・慢性頭痛の人には


ナイアシンはビタミンB2と同じように酸化還元反応を促す補酵素として

体内のエネルギー効率を促進させる働きをしています。

二日酔いの原因になるアセトアルデヒドを分解する働きがあり、

血行をよくする働きもあります。

血行がよくなれば冷え性・慢性頭痛を解消させます。


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