花粉症の人にはビタミンB6


花粉症の方にはビタミンB6をサプリメントでとることをおすすめします。

ビタミンB6には免疫反応を正常に保つ働きがあることがわかってきています。

アレルギー症状を抑える効果があるのです。

肉をよく食べる人、

肌荒れが気になる人、

お酒を良く飲む人、

これらの人もビタミンB6サプリメントをとることをおすすめします。

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